Nome:Kátia Cidade:Cidade Maravilhosa (Ainda é) Niver:Dezembro Profissão: Administradora de uma grande empresa sem fins lucrativos, e Técnica em Segurança do Trabalho. Filmes:Paixão de Cristo, Dança comigo?, A Sogra, Click, O Amor é Cego,
Confissões de uma Noiva, Como perder um homem em 10 dias, O Diabo veste Prada,etc. Músicas:Gospels Gosto de:Adorar e louvar a Deus,
Estar com minha família, meus amigos, ver séries da tv por assinatura como CSI,
CSINY, CSIMIAMI, Dr. Hollywood, Na ponta do bisturi, House, The Closer, Desaparecidos e Monk. Livros:Treinando a emoção para ser feliz, 12 semanas para mudar uma vida - Augusto Cury; Dias melhores virão - Max Lucado; Orar pode mudar tudo - Silas Malafaia; entre outros. Detesto:Mentira. traição e hipocrisia. Frases:Se Deus diante de mim não abrir o mar, Ele vai fazer-me andar sobre
as águas.
"O Reino dos céus também é como um negociante que procura pérolas preciosas. Encontrando uma pérola de grande valor, foi, vendeu tudo o que tinha e a comprou."
(Mateus 13:45-46)
É atribuído a Esopo a história do cachorro que, atravessando uma ponte com um pedaço de carne na boca, viu sua sombra refletida
na água em baixo.
Ele pensou que estava vendo outro cachorro com um pedaço
de carne o dobro do tamanho do dele.
O cachorro então soltou seu pedaço e atacou o outro para
pegar o pedaço maior.
Fazendo isso, no entanto, ele perdeu os dois pedaços, o dele,
porque caiu na água, e o do outro, porque era apenas uma sombra.
Muitos Cristãos não enxergam o tesouro de valor incalculável
que Deus lhes deu.
Correm atrás de "tesouros" aqui, não percebendo que acabarão perdendo tudo - os bens ilusórios desta vida e os tesouros desperdiçados do céu.
É com as nossas ações que revelamos o que realmente
tem valor para nós.
É tão fácil trocar a leitura diária da Palavra por um passeio
nas páginas de uma revista de moda ou mais um artigo no
jornal na Internet.
A oração requer concentração e esforço, enquanto um
programa de televisão nos diverte.
No Domingo, o campo, a praia, ou a cama com suas promessas
de lazer e descanso nos chamam.
Quais as escolhas que você enfrenta?
O perdão de Deus, que para você um dia valia tudo,
hoje está valendo quanto?
O ponto de Jesus não é o preço que nós estamos
dispostos a pagar para entrar no Reino.
Não temos como pagar nem retribuir a graça de Deus.
Porém, as escolhas que tomamos hora a hora, dia após dia,
revelam o quanto vale a graça de Deus para nós.
Para você, está valendo quanto hoje?
Oração:
Pai, freqüentemente, eu esqueço o valor incalculável
do Reino dos Céus.
Eu perco de vista quão valiosa é a minha vida,
uma vez que Jesus deu a vida d'Ele por mim.
Ajude-me a redescobrir, ainda hoje, quão preciosas são
" Temos, porém, este tesouro em vasos de barro, para que a excelência do poder seja de Deus e não de vós. Em tudo somos atribulados, porém não angustiados; perplexos, porém não desanimados; perseguidos, porém não desamparados; abatidos, porém não destruídos; levando sempre no corpo o morrer de Jesus, para que também a sua vida se manifeste em nosso corpo. Porque nós, que vivemos, somos sempre entregues à morte por causa de Jesus, para que também a vida de Jesus se manifeste em nossa carne mortal. De modo que, em nós, opera a morte, mas, em vós, a vida. Tendo, porém, o mesmo espírito da fé, como está escrito: Eu cri, por isso falei. Também nós cremos, por isso, também falamos” (II Coríntios 4: 6-13).
Nessa passagem, Paulo nos compara com um vaso de barro. Ora, um vaso de barro é um objeto frágil, barato e fácil de ser achado. O apóstolo também se refere ao nosso corpo como o lugar da presença de Deus, então ele precisa ser resistente. Acontece que muitos de nós não estamos preparados para essa resistência e permanecemos como um vaso trincado. A bíblia fala de Maria, mãe de Lázaro, que tinha um vaso com um perfume precioso. Quando Jesus chega em sua casa, Maria quebra o vaso e lava os pés dEle com o perfume. Esse vaso está muito relacionado conosco. Para Deus somos preciosos pelo que temos dentro de nós, na nossa alma e no nosso espirito. A massagem de Paulo refere-se à delicadeza desse vaso, e tal qual, somos frágeis. No entanto, a bíblia afirma que Deus é o oleiro. Assim, cada vez que o nosso vaso é trincado, o Senhor termina de nos quebrar e depois nos restaura completamente. Mas isso só acontece quando queremos. Paulo reconhece que nesse mundo somos atribulados, porém jamais angustiados. A pessoa que reconhece ser um vaso de barro vive exatamente nessa situação. Pois a certeza de que Deus é o oleiro lhe dá forças para se reestruturar e com isso não se angustiar. Ele também afirma que, às vezes, ficamos perplexos, mas não desanimados. Ou seja, aquela pessoa na qual confiamos tanto pode até nos decepcionar, mas não devemos ficar desanimados. Também somos perseguidos por fazermos o bem, porém não somos desamparados. Podemos estar abatidos, mas não destruídos. O inimigo muitas vezes incute em nosso pensamento a idéia de que o casamento está desgastado, a família destruída, que a nossa vida não tem mais jeito. Contudo, devemos levantar a cabeça, renunciar a essas mentiras e nos apoiar no que o apóstolo Paulo diz em seguida:
“Por isso, não desanimamos; pelo contrário, mesmo que o nosso homem exterior se corrompa, contudo, o nosso homem interior se renova de dia e em dia. Porque a nossa leve e momentânea tribulação produz para nós eterno peso de glória, acima de toda comparação, não atentando nós nas coisas que vêem, mas nas que se não vêem; porque as que se vêm são temporais. E as que não vêm são eternas”. (II Coríntios 4:16-18).
Lembrem-se sempre de uma coisa: o vaso pode ficar sujo por fora, mas o que está dentro dele se renova a cada dia. Não olhem e nem dêem ouvidos ao que as pessoas falam de errado ou comentam a seu respeito. Antes, firme-se no que Deus tem para suas vidas. Faça como Maria, mãe de Lázaro, derrame o que há no interior do seu vaso nos pés de Jesus.
Ah! Se vendessem paciência nas farmácias e supermercados... Muita gente iria gastar boa parte do salário nessa mercadoria tão rara hoje em dia. Por muito pouco a madame que parece uma 'lady' solta palavrões e berros que lembram as antigas 'trabalhadoras do cais'... E o bem comportado executivo? O 'cavalheiro' se transforma numa 'besta selvagem' no trânsito que ele mesmo ajuda a tumultuar... Os filhos atrapalham, os idosos incomodam, a voz da vizinha é um tormento, o jeito do chefe é demais para sua cabeça, a esposa virou uma chata, o marido uma 'mala sem alça'. Aquela velha amiga uma 'alça sem mala', o emprego uma tortura, a escola uma chatice. O cinema se arrasta, o teatro nem pensar, até o passeio virou novela. Outro dia, vi um jovem reclamando que o banco dele pela internet estava demorando a dar o saldo, eu me lembrei da fila dos bancos e balancei a cabeça, inconformado... Vi uma moça abrindo um e-mail com um texto maravilhoso e ela deletou sem sequer ler o título, dizendo que era longo demais. Pobres de nós, meninos e meninas sem paciência, sem tempo para a vida, sem tempo para Deus. A paciência está em falta no mercado, e pelo jeito, a paciência sintética dos calmantes está cada vez mais em alta. Pergunte para alguém, que você saiba que é 'ansioso demais' aonde ele quer chegar? Qual é a finalidade de sua vida? Surpreenda-se com a falta de metas, com o vago de sua resposta. E você? Aonde você quer chegar? Está correndo tanto para quê? Por quem? Seu coração vai agüentar? Se você morrer hoje de infarto agudo do miocárdio o mundo vai parar? A empresa que você trabalha vai acabar? As pessoas que você ama vão parar? Será que você conseguiu ler até aqui? Respire... Acalme-se... O mundo está apenas na sua primeira volta e, com certeza, no final do dia vai completar o seu giro ao redor do sol, com ou sem a sua paciência...
Algum grau de stress sempre ocorre em cada evento de seu dia a dia. Sua reação pessoal ao evento ou situação é que vai determinar o grau de stress atingido.
Leia as questões abaixo e anote, em cada uma, a letra que melhor corresponde ao que você sente.
a- Nunca b- Raramente c- Algumas vezes d- Frequentemente e- Sempre
Questões - responda de acordo com as últimas semanas.
1-Eu me vejo pensando que eu deveria me realizar mais em minha vida pessoal ou profissional.
2- Sinto-me sonolento e/ou cansado.
3- Penso que deveria ter mais tempo para conviver com meus amigos, familiares e/ou companheiro(a).
4- Não estou satisfeito com minhas condições físicas ( estou fora de meu peso, sem condicionamento físico nenhum).
5- Acho que não tenho tempo suficiente para fazer tudo o que precisaria ser feito.
6- As pessoas em volta de mim não percebem ou não reconhecem as minhas habilidades ou talentos.
7- Parece que estou no meio de conflitos próximos ou relacionados a mim.
8- Não consigo cuidar direito da minha casa ou mantê-la financeiramente.
9- Eu fumo/bebo.
10- Estou com dificuldades financeiras.
11- Eu não me permito falar a verdade sobre eu mesmo, mostrar-me como sou realmente para os meus amigos/familiares.
Pontuação:
a = 1 ponto b = 2 pontos c = 3 pontos d = 4 pontos e = 5 pontos
RESULTADOS 1) Transforme cada letra de cada questão pelo número de pontos correspondente.
2) Some os pontos de todas as questões.
3) Veja em que grupo você se encaixa!
GRUPO I - 1 a 20 pontos
Você sabe administrar muito bem o seu stress! Continue assim!
Grupo II - 21 a 35 pontos
Nível médio de stress, procure apenas relaxar um pouco mais e se alimentar de forma equilibrada para manter-se neste nível.
Grupo III - 36 a 45 pontos
Excesso de stress presente. Sugiro que você comece a mudar o seu estilo de vida para reduzir o stress. Procure dispor de 30 minutos por dia só para você, mesmo que seja para não fazer nada. Procure relaxar, respirar melhor, cuide de sua alimentação e faça uma atividade física aeróbica com assiduidade. Ria com mais frequência!!
Grupo IV - 46 a 56 pontos
Se você está nesta categoria, você precisa de ajuda profissional para aprender a lidar melhor com as causas que geram o seu stress e superá-las. O alto nível de stress desencadeia envelhecimento precoce e maior susceptibilidade a infecções, entre outras doenças. Procure ajuda médica.
Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. Só você pode evitar que ela vá à falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você. Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.
Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.
Voce ja se sentiu presa entre idades e estagios,fases e lugares? Esta sofrendo agora pelo que aconteceu em outra epoca?
Ninguem pode mudar o seu ontem,por mais terrivel que ele tenha sido.Estava lendo em algum lugar essa semana sobre o oceano. Junto dele inumeras cancoes foram escritas.Muitas vidas se perderam nele.Foi lugar de batalhas e comemoracoes,crises e conquistas. O mar talvez tenha durado justamente por isso.Ele sabe como soltar algumas coisas e agarrar outras. Se voce quiser sobreviver,minha querida, aprenda com o oceano.Jogue fora algumas coisas e pegue outras, e quando tudo falhar..Nao Desista. Atualize a sua vida.Oro para que tenha a coragem de suportar o que nao puder mudar, de remodelar completamente as coisas que puder, e de ignorar o resto.
Isso me faz lembrar do momento nas Escrituras em que levaram diante de Jesus uma mulher apanhada em adulterio. Eles haviam arrastado o corpo dela pelas ruas de Jerusalem ate onde se achava o Mestre. Eles a puxavam e empurravam enquanto chorava de vergonha e desespero,tentando cobrir-se. Haviam planejado apedreja-la, zombar da sua vergonha e exibir em publico sua fraqueza pessoal. Para espanto deles, Jesus nao os acompanhou no linchamento da mulher. Em vez disso, pareceu indiferente. A Biblia diz que que se baixou e comecou a escrever na terra com o dedo. Esse ato me deixa fascinada. O que Ele escrevia? Que alguem tao superior pudesse curva-se tanto.
Nao sabemos o que Jesus escreveu.Nao sabemos se foi importante a sua escrita. O que me fascina e que Deus pode baixar-se ate o meu nivel e escrever na minha vida. Existem algumas de nos, cujos defeitos e passados manchado fariam com que fossem apedrejados e atacados; todavia,de alguma forma, a graca e a misericordia infinitas de Deus nos abracam. Diante de nossos maiores acusadores, ele tem a capacidade de olhar para alem das nossas faltas e ver nossas necessidades.
Quem nao amaria um Deus assim? Quem nao lavaria seus pes com lagrimas? Quem nao levantaria as maos na sua presenca? A Mulher precisa saber que ha um Deus que conhece seus mais negros e profundos segredos e , mesmo assim, tem compaixao dela. Que Mulher nao tremeria diante de um Deus que assume a tarefa de defende-la e colocar-se entre ela e seus atacantes? Que Mulher nao se sentiria, ao saber que ha um Deus que pode estar convencido da sua culpa, mas insiste que seja perdoada? Minha amiga, Ele pode deter as pedras que deveriam ser atiradas em voce. Uma palavra dele lhe da a segunda chance. Por causa dele, voce esta livre. Aquela mulher descrita na Biblia, nunca mais foi a mesma. Teve uma transformacao completa. Ela tinha de fato, as suas culpas. E fez com elas o que de mais saudavel um ser humano pode fazer: confessou-as. A Biblia diz: "O que encobre as suas trangressoes jamais prosperara, mas o que confessa e deixa , obtera misericordia" Voce ja experimentou em sua vida o poder libertador da confissao?
Minha amiga,ha alguma coisa culpa a afligi-la? Recente, antiga? Nao se endureca. Voce nao deve esconder, transferir, nem manipular. Tampouco fique afundando no remorso. Confesse-a e deixe aos pes da cruz. Certamente sua vida sera bem diferente dai em diante. A medida que formos caminhando ao lado de Cristo(nao empurrados pelo medo de possiveis castigos) erraremos menos e encontraremos formas mais saudaveis e espirituais de lidarmos com os erros que porventura ainda cometermos." Ir e nao pecar mais" se tornara, em nossa vida, nao uma missao impossivel. Seremos como a mulher adultera, receberemos o perdao.Embora seu passado possa estar cheio de sofrimento, Deus ainda assim oferece o balsamo que cura. Nao importa aquilo que teve de suportar, lembre-se de que continua aqui. E uma sobrevivente.Deus esta contigo.
Voce esta ouvindo a voz do Senhor neste momento? Nao estara na hora de dizer alguma coisa para Jesus?
Porque eis que vem dias, diz o Senhor, em que mudarei a sorte do meu povo de Israel e de Judá, diz o Senhor, fá-los-ei voltar para a terra que dei a seus pais, e a possuirão. Jr 30:3
Pensamento A Palavra de Deus é repleta de promessas para nossas vidas. Tudo aquilo que perdemos por causa do nosso pecado, Deus promete restituir, devolver àquele que permanecer fiel a Ele e a Sua Palavra. Devemos depositar nossa confiança em Deus, mesmo que seja difícil, pois Deus não trabalha como nós. Ele quer antes de nos devolver o que nos foi roubado, antes de nos devolver a vida, antes de nos entregar as bençãos, quer preparar para que seus filhos possam realmente e verdadeiramente usufruir de uma vida em abundância. Tome posse das promessas de Deus e espere Ele fazer acontecer.
Mas o Senhor é o Deus verdadeiro; ele é o Deus vivo; o rei eterno. Jeremias 10:10
PENSAMENTO: Há somente um Deus verdadeiro. Todos os outros são falsos, meros imitadores do Deus Vivo. Mas, como os moradores de Atenas em Atos 17, nosso mundo continua colocando ídolo após ídolo no lugar que deveria ser reservado somente para Deus. No entanto, podemos ser diferentes! Podemos viver como exemplos radiantes do Deus de justiça, retidão, misericórdia e graça. Podemos refletir a sua santidade, compartilhar sua esperança para os perdidos e realmente fazer uma enorme diferença no nosso mundo. Então, vamos começar a fazer isso - hoje mesmo!
